Mix Felices Sueños
Contiene: Manzanilla-Melisa-Hipérico-Lavanda–Naranjo-Mililoto-Hinojo-Pasiflora
Propiedades:
Cada vez más y debido al ritmo de vida que llevamos, necesitamos de vez en cuando algo que nos calme o nos relaje del estrés acumulado durante el día. A veces, después de correr todo el día, llegamos a la noche con mucha excitabilidad y la sensación de que tenemos los nervios a flor de piel y que mejor que hacernos unas hierbas, para relajarnos, calmarnos y poder dormir mejor.
Infusión: se prepara con una cucharadita de té en una taza de agua hirviendo. Reposar 10 minutos y beber 15 min antes de dormir.
Precauciones: Al consultar al médico, infórmele que está usando estas hierbas medicinales, tener cuidado cuando se usa con medicamentos antidepresivos y sedantes
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